ご自分の体力年齢が分かり、個別に運動指導が受けられます！ 以前の様子はコチラから。 場所　：柳北スポーツプラザ 日時　：２０２２年６月１９日（日）９：３０〜１３：００ ※受付開始：９：１５から 対象　：台東区内在住か在勤・在学の20歳以上（先着100名）...

誰でも、いつでも、どこでもをテーマに、「簡単にできるストレッチ」を開催します。オンライン開催なので、自宅に居ながら参加できます！ 気軽にできるストレッチを学び、健康的な身体づくりをしましょう！ 日時：２０２１年３月２１日（日）　１３：１５〜１４：００...

大人の体力テストの実施！

ボッチャ体験会＠竹町幼稚園

スポーツひろば＠大正小学校では、ピラティス教室を開催しています。 リハビリテーションに基づいたピラティスでは、体幹を安定させ、インナーマッスルの強化が重視されています。身体への負担をかけることなく、インナーマッスルを鍛えることにより、姿勢の改善へとつながり、身体のパフォーマ...

2019年4月9日 2020年までに202020名の「スポーツの真実」のメッセージを集めるプロジェクトである、日本アンチ・ドーピング機構が実施する「i-PLAY TRUE Relay」を実施しました。 i-PLAY TRUE Relayに関しては、こちらからご覧ください。...

ボランティアスタート時から雨が降り、気温は5.7度。 レースが進むにつれて雨は激しくなり、中盤には気温４.7度ま下がり冷たい中での活動となりました。東京マラソンを支えるボランティアはホスピタリティあふれる東京マラソンの象徴のような存在です。...

パラリンピック正式種目として注目されているボッチャ。 スポーツには、都民・国民の生活向上という点において、重要な役割を果たす多様な力が秘められています。ボッチャ（スポーツ）を通じて今回も子供から大人までたくさんの人に参加体験していただき気軽に親しんでもらえました。...

2018年11月18日 台東リバーサイドスポーツセンター体育館２階にて大人の体力テストの実施。 たくさんの人に参加していただきありがとうございました。 気軽にスポーツに親しむことによって、心身の健康が維持・増進し、いきいきと体力テストを受講されていました。...

歩くと出会える！あたらしい東京！ 歩くことは、いままで気づかなかった東京を発見すること。さあ、歩こう。まだ見ぬ東京との出会いを求めて。日常 生活の中で、工夫をしながら、無理のないウオーキング運動から取り入れてみましょう。 台東区ウオーキングマップもご活躍してみてください。...

2018年10月8日 たくさんのご来場ありがとうございました。 たいとうスポーツフェスタ2018～今年も！来て見てふれて体育の日！！～ スポーツの秋、たいとうスポーツフェスタ2018では、お子様から高齢者の方まで楽しんでいただける様々なスポーツをたくさんの人に無料で体験して...

2018年9月7日 月１回のボッチャ体験教室。今回も大正小学校体育館で実施。たくさんの小学校のボッチャスター選手が集まってくれました。調子がいい時も、よくない時も、みんなと一緒になったチームプレーで今回も楽しいボッチャ体験教室になりました。